老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第70章 寝てても猫
私の言っていることは甚だわかり易く、そして甚だ行い易い。
しかし天下に理解できる人が少なく、行える人もなかなかいない。
言には根本的な原理があり、おこなうことには要点がある。
これを理解しないから、私を言っていることが理解出来ないのだ。
私を言っている道と言うことを理解できる人が稀なのは、つまり私が貴い存在なのだ。
聖人は粗末な服をまとっているが、心の中に珠を抱いているのである。
2022-07
老子道徳経 
倦怠感 夏野菜の効能まとめました
フーフーです。
夏野菜、トマトとか好きです。
効能をまとめて知りたいです。
夏野菜。いろいろいいですね。
トマト：夏に欠かせない野菜の1つです。喉の渇きを潤してくれます。酸味が強いとよりその効能も強いです。煮詰めてみると血を増やす効果もあります。
キュウリ：利尿効果がいいです。夏に利尿効果があると体の熱も排尿してくれます。
茄子：焼いて食べると胃のむくみをとってくれ、消化促進や夏バテ予防に繋がります。胃が元気になると元気も血も作ってくれますのでいいですね。
免疫系疾患 中国医学で考える自然と共に暮らすという真意
自然を取り入れることはとても良いです。
しかし、自然という意味を少し整理した方が良いかも知れないです。
一般的に言う自然とは、山や海、森や川など人の手が加わったものを除いた全てを言うことが多いです。
きれいな空気や、緑の多い景色はストレス解消等に効果はありそうです。
中国医学で言う自然は、そのものに本来備わっている性質のまま受け入れると言うことです。例えば暑い夏。暑いのであれば、汗をかくようにして気化熱でクールダウンさせる。それでも暑いなら涼しいところに移動する。暑い時には無理に食べない。これが自然。
老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第69章 眠りを邪魔されてもあえて無視
攻撃的な人がいるって？
やたらと攻撃してくる人っているなぁ。
どうする？
避けれたらいいけど避けれない時もある。
そんな時はしかたないな。
慈愛に満ちた可哀想な目で見てあげるしかない。
まぁ本当に気の毒な環境におるんやろ。
戦っても無駄よ。