菊芋の効能
フーフーです。
リクエストきました。
菊芋の効能を教えてください。
菊芋。お好きな方にはたまらない芋です。
漢方的には、平性で甘味と言われます。
脾経と腎経に帰経します。
主の効能は利尿と清熱。
あと解毒。
とても良いですね。
どう良いかというと、身体の毒素を尿で出すことが出来ます。
ですから、コレステロールが高い方。
浮腫が多い方。
熱が多い方。
血糖値の高い方。
非常に有効ですね。
昆布と菊芋の煮物なんてとても良いと思います。
食欲のメカニズムを知って食べ過ぎ防止！食欲を一瞬にして消す方法も伝授！②フーフー君の養生訓第109話
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