突発性難聴 熱中症対策は、水分だけではありません
熱中症対策は、水分だけではありませんフーフーです。夏になると、「熱中症対策をしましょう」という言葉をよく耳にします。水を飲むこと、塩分を補給すること、暑い場所を避けること。どれも大切です。でも、中国医学から見ると、それだけでは十分とはいえま...
2026-07
突発性難聴 
ブログつれづれ養生訓 五臓には、なぜ感情があるのか
五臓には、なぜ感情があるのかフーフーです。中国医学では、心は喜、肺は憂や悲、脾は思、肝は怒、腎は驚や恐と関係するといわれています。でも、本当に心臓の中に喜びがあり、肺の中に悲しみが入っているのでしょうか。五臓に感情が宿っていると考えると、少...
ブログつれづれ養生訓 なぜ、頑張る時期と休む時期を間違えると体が乱れるのか
なぜ、頑張る時期と休む時期を間違えると体が乱れるのかフーフーです。春も夏も秋も冬も、毎日同じように生活していませんか。仕事も同じ。食事も同じ。睡眠時間も同じ。現代では一年中同じリズムで過ごすことが当たり前になっています。しかし、本当にそれで...
いびき なぜ、いびきをかくのか
なぜ、いびきをかくのかフーフーです。家族から「いびきがすごかったよ」と言われたことはありませんか。本人はぐっすり眠っているつもりでも、周りの人はなかなか眠れないほど大きないびきをかいていることがあります。いびきは、なぜ起こるのでしょう。いび...