眼科疾患 春の目の疾患を中国医学で考える
春の目の疾患を中国医学で考える フーフーです。 最近目がかゆいんです。 いやそれだけじゃない、視力も落ちてる気もするし。 春は肝臓と関係あるから、目にも影響が出るんですか？ 五行学説で、春は木、目は肝。肝は目や筋。 だから目の疾患が出ます。と書いてあるのを読まれたんでしょうか。 ちょっと違うかもしれないですね。
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ブログつれづれ養生訓 手指の痺れを中国医学で説明する
手指の痺れ フーフーです。 手の痺れに困ってる方がいます。病院に行っても原因がわからないんですって。 痺れは痛みと同じ理由で考えます。その部位に気血が流れていないということです。 なぜ流れていないのかを考えると答えは割と簡単に見つかります。 何パターンかあるのでわけて考えましょう。 ①経絡で考える 親指、人差し指なら肺の経絡。
ブログつれづれ養生訓 中国医学での睡眠と美容
中国医学での睡眠と美容 フーフーです。 寝苦しいんですよね。 最近、ちゃんと寝れていないからでしょうか、目の回りにクマができたようです。 睡眠不足って、美容の天敵ですよね。 睡眠は大事です。 美容面だけでなく、健康面でももちろん大切です。 しかも、寝る時間が大切なんです。 夜更かしをして、昼まで寝ている。睡眠時間は、ちゃんと確保できているのに体調不良。 よくあります。
ブログつれづれ養生訓 中国医学で行う身体の浄化
中国医学で行う身体の浄化 フーフーです。 最近なんか身体に毒素がたまってきたみたい。 笹しか食べていなんですけどね。 でも、花粉も飛んでるし、いろんなウイルスも気になるし、こう見えてもストレスもあるし。。。 身体から、毒素を追い出して浄化したい。 どうしたらいいですか？ 中国医学は未病対策では、他の医療にひけをとりません。 そこでセルフ浄化。身体の浄化を中心にお話ししましょう。
ブログつれづれ養生訓 春がすみ症候群が発生しています
フーフーです。 鼻水が出たり、頭が重たかったり。 春がそこまで来ているのになんかだるいです。 それは、春霞と同じ現象が体に起きています。 冷えが多いところで，温かいお湯を置くと湯気が出ます。 自然も体も同じです。 外の冷えと体の中の熱。それと水分の多い人なんかが，春かすみ症候群を引き起こします。 この水蒸気が頭に流れると，鼻水になったり、頭痛になったりします。
ブログつれづれ養生訓 中国医学にも影響を与えた、道教の老子とはどんな方。
中国医学にも影響を与えた、道教の老子とはどんな方。 フーフーです。老子ってどんなことを伝えた方なんですか 道教ですよね。一体どんな内容なんでしょう。 まず老子についてお話ししますね。 春秋時代の思想家。易経と並ぶ中国の思想にもっとも影響を与えた書とされる。 史記によると、老子と孔子は同世代の人物とされている。 孔子はもちろん儒家の始祖とされ論語を記した人物。
ブログつれづれ養生訓 体と心のだるさ
だるいですか。浮腫の代表的な症状で、だるい重いというのがあります。身体に水分が多くて、だるさが出ているかもしれませんね。診断は、舌に歯形がついていたり、舌が浮腫んでいると湿証と言って、身体に湿気が多い状態と診断できます。
鼻炎・鼻水 鼻水でお困りの方
フーフーです。ちょっと鼻水が出ます。風邪をひいた感じはしないんですが、だるいのと鼻水が出ます。なんかいい方法ありますか？それはね。おそらく湿証ですね。季節の変わり目とか、湿度の高いとき高いに起こります。この湿邪が、身体に入ってくると湿証とい...
ブログつれづれ養生訓 中国医学で、ニキビって治りますか？
『中医学でニキビをもとから断つ！』をテーマにお答えしましょう。 ニキビは中医学ではザソウと言います。 中医学では、皮膚は内臓の鏡で色々な問題が表面に現れてきたものが皮膚病というとらえ方をします。
ブログつれづれ養生訓 中国医学の体調管理って
中国医学の中でも体調管理は特に重要視されます。とっても大切！中医学の古書である『黄帝内経素問』にも「発病してから治療するのではなく、予防する。反乱が起きてから鎮めるのではなく、反乱が起きない政治をする。それは、発病してから薬を使ったり、喉が渇いてから井戸を掘る様なもので、手遅れでは無かろうか」とある。これは当時から未病を治すと言うことを重要視しているためです。