ブログつれづれ養生訓 24節季は芒種。自然のエネルギーを中国医学で取り入れよう。
では、芒種とは。稲とか麦などの穂のある穀物の苗を植えるときですね。それまでは、どんな様子だったのでしょう。24節季では雨水や穀雨で雨の話だったり、ちょっと前は啓蟄で虫の話だったり。やっと苗を植えることが出来る季節よということです。これは体にどの様な変化が起きやすいのかというと、大地の状態が霜状態や乾燥状態ではなく植物の栽培に適したちょうど良い状態。足で言うと冷え固まりがなくなり、血流がよくなることが出来る時期。リウマチですら固まりがなくなりやすい時期と言うことです。簡単に言うと、手足末端まで血流をよくすることが出来る時期！
