ブログつれづれ養生訓 中国医学で断食や食事療法をしようかな
中国医学で断食や食事療法をしようかな フーフーです。 断食をしようかなと思います。 なんか健康に良いらしいじゃないですか
今中健二
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老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第8章 ネコは液体
何を目指したらいいかって？
最高のもんは水みたいなもんや。
上善如水って言ってな。
水っていろんなもんの成長を促すし、争わへんし。
そして、下の方におる。
こんな人最高ちゃうか。
目指すなら水みたいになることやわ。
これが生きる道。
ブログつれづれ養生訓 中国医学でスピリチュアルって？
中国医学でスピリチュアルって？ フーフーです。 中国医学で魂とかスピリチュアルって、どう考えるんですか。 中国医学での魂とかは、レベルが高いですよ。 もともと病気というのは魂と関係あるとされていましたので。 古代中国では、病気って言うのの中に精神疾患もあったんです。 そして、その存在も研究されてもっと学術として研究されていきました。
老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第５章 したいことしかせん！
何を勉強すれば良いかまだ見つからないって？
いろいろ理論やメソッドってあるよね。
昔からある。論語やら孫子の兵法とかな。
いらんと思うわ。
楽しいことするエネルギーの方が大きいし。
楽しいことならアイデアも湧く。
したいことしかせんかったらええんよ。
老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第４章 道はとても大切
ネコのようにくらす－老子：第４章 道はとても大切 道沖 而用之或不盈。 淵兮以万物之宗。 挫其鋭、解其粉、和其光、同其塵。 湛兮以或存。 吾不知誰之子。 象帝之先。 〈核心のだいたい訳〉 道って何か、その働きはすごいし、満ちることもなく深いし、全ての事柄の根源。 なんかよくわからんけど、万物を生み出した天帝のさらに祖先らしい。
老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第３章 ご飯美味しいなぁ
ネコのようにくらす－老子：第３章 ご飯美味しいなぁ 不尚賢 使民不争。 不貴難得之貨 使民不為盗。 不見可欲 使民心不乱。 是以聖人之治 虚其心 実其腹 弱其志 強其骨。 常使民無知無欲 使夫知者不敢為也。 為無為 則無不治。 〈核心のだいたい訳〉 リーダーの心得って、優秀な物を評価するから人は争う。珍品を価値があると賞賛するから盗みが生まれる。
YouTube張仲景の言葉 中医学ミニ講座 張仲景の言葉5 張仲景先生も伝える胃は大切なお話し
胃の経絡疾患について、語りました。 胃が停滞すると、胃経の下の方にも影響が出ます。 膝が痛いのも胃の経絡疾患です。 中医師 今中健二とは,,, 日本では珍しい中国医学の専門家。陰陽五行は中医学の基礎。これは万物に共通の概念。人間も企業もみな同じ。原因がわかれば、治療も簡単
ブログつれづれ養生訓 春限定♪今だから出来るシミのセルフケア
春限定♪今だから出来るシミのセルフケア フーフーです。 春かすみ症候群かなぁ。寝起きがぼーっとして、頭の中も霞が出てます。 なんなら1日寝ていたいです。 おやフーフー君、眠そうですね。 この眠さの活用方法をお伝えします。 今だから出来る、シミのケア。 ではメカニズムから説明します。 特に顔を中心に考えてください。 顔にある気になるシミ。これは色素沈着。
未分類 3月以降の予定
ごちゃごちゃしてきたので整理も含めて
ブログつれづれ養生訓 中国医学での睡眠と美容
中国医学での睡眠と美容 フーフーです。 寝苦しいんですよね。 最近、ちゃんと寝れていないからでしょうか、目の回りにクマができたようです。 睡眠不足って、美容の天敵ですよね。 睡眠は大事です。 美容面だけでなく、健康面でももちろん大切です。 しかも、寝る時間が大切なんです。 夜更かしをして、昼まで寝ている。睡眠時間は、ちゃんと確保できているのに体調不良。 よくあります。