老眼 老眼の正体は「目だけの問題」ではない 老眼の正体は「目だけの問題」ではないフーフーです。今回は「老眼」について教えてほしいというリクエストが多いですね。気がつくとなんだか見えづらくなってきた…そんな経験、ありませんか?中国医学では、老眼を「五臓のバランス」と「気血の流れ」から見... 2025.10.08 ブログつれづれ養生訓眼科疾患老眼
鬱 甘いものの食べ過ぎはイライラするのか 甘いものの食べ過ぎはイライラするのかフーフーです。甘いものを食べすぎるとイライラしやすくなると聞いたんですが、これは本当でしょうか甘いものを食べただけではならないですが、その可能性はあるかもしれないですね。まず、甘いものの作用をお話しします... 2024.07.07 むずむず脚症候群イライラブログつれづれ養生訓多食肩こり鬱
倦怠感 加齢による筋力低下って 加齢による筋力低下ってフーフーです。加齢による筋力低下ってどうやって防げば良いですか。歳と共に筋力が低下する。あり得ます。しかし、全く衰えを感じないくらい元気な方もいらっしゃいます。何が違っているんでしょう。当たり前ですけど、食事と運動です... 2023.07.02 ブログつれづれ養生訓・痛み・痺れ・だるさ倦怠感痺れ関節痛顔面麻痺麻痺