こむら返り 病は気からって? そうですね。気の持ちようによって大きく変わりますが。中国医学で言う”病は気から”というのは少し異なります。病気になる順番で、まず気からはじまり、血、経絡、腑、蔵と進行していきます。ここから病は気からスタートしますという言葉になります。気には次の働きがあります。・推動作用…いろんな流れをうみだす・温煦作用…熱を生み出す・防御作用…自律神経を調整するようなイメージ・固摂作用…いろいろ漏れ出さないように固めてくれる・気化作用…熱を冷ましてくれる 2022.06.12 こむら返り免疫系疾患倦怠感めまい便秘ブログつれづれ養生訓肩こり腰痛胃もたれ