発酵食品

発酵食品。いいですね。じゃ、発酵食品ならなんでも身体に良いと言わないのが中国医学。すべてにお役目というか、効能があります。その効能が良いときに働くと効果ある！思ってないときに働くと体に悪い！となります。すなわち身体に良いか悪いかは、食べる人の体質次第です。では具体的にお話ししていきましょう。