膝の軟骨

軟骨をすり減らさない方法フーフーです。今回は「軟骨をすり減らさない方法を教えてください」という質問をいただきました。中国医学で軟骨のすり減りを考えると、関係するのは脾（ひ）と腎（じん）です。脾は「後天の本」、つまり食べたものを気血に変えて体...