ブログつれづれ養生訓 軟骨をすり減らさない方法 軟骨をすり減らさない方法フーフーです。今回は「軟骨をすり減らさない方法を教えてください」という質問をいただきました。中国医学で軟骨のすり減りを考えると、関係するのは脾(ひ)と腎(じん)です。脾は「後天の本」、つまり食べたものを気血に変えて体... 2025.10.29 ブログつれづれ養生訓関節痛