菜の花

タラの芽とか、菜の花いいですね。今しか食べれませんからね。たしかにレシピがなかなか思いつかないと言われる方も多いです。効能もいいですよ。タラの芽：血液サラサラと整腸作用もありますね。菜の花：視力回復、皮膚の改善、喘息などです。