ブログつれづれ養生訓 肩こりは「血行不良」だけではない
肩こりは「血行不良」だけではないフーフーです。先生、肩こりって血行不良ですよね？それもあります。でも中国医学では、肩こりはもっと立体的に見ます。どこから気血が詰まっているかが大事です。■中国医学的解説肩こりは、単に筋肉が硬いだけではありませ...
症状別
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ブログつれづれ養生訓 春キャベツを食べると、なぜ身体が軽くなるの？
春キャベツを食べると、なぜ身体が軽くなるの？フーフーです。先生、春キャベツってなんだか食べると軽くなる気がするんですけど、気のせいですか？いいえ、気のせいではありません。それは春の気をそのまま食べているからです。春キャベツは、ただの野菜では...
急性胃炎 なぜ、人は緊張するとお腹が痛くなるのか
なぜ、人は緊張するとお腹が痛くなるのかフーフーです。先生、試験前とか発表前になると、急にお腹が痛くなるんです…。あれってなんでなんですか？それは単なる気のせいではありません。気の流れが一気に変わる現象です。緊張とは、心の問題ではなく。全身の...
手荒れ 今年こそ、手荒れをなくそう
今年こそ、手荒れをなくそうフーフーです。先生、毎年この時期になると手荒れがひどくなるんです。クリーム塗ってるのに全然よくならなくて…。それは当然です。手荒れは皮膚の問題ではなく、流れの問題です。手荒れというと→ 乾燥→ 保湿不足と考えがちで...
ブログつれづれ養生訓 お好み焼きvs広島風vsピザvsもんじゃ、どれが一番いいの？
お好み焼きvs広島風vsピザvsもんじゃ、どれが一番いいの？フーフーです。先生！粉ものって体に悪いイメージあるんですけど…お好み焼きとかピザってどうなんですか？面白いですね。これは「何が良いか」ではなく、どう身体に働くかの違いで見るとよく分...
咳 風邪を引きやすい人ってどんな人？
風邪を引きやすい人ってどんな人？フーフーです。先生、風邪って体が弱い人が引くんですよね？そう思われがちですが、実は逆です。エネルギーが多いのに、うまく外に出せない人が引きやすいのです。まず風邪の仕組みから見てみましょう。風邪とは、単に邪が入...
イライラ イライラはどこから来るの？
イライラはどこから来るの？こんにちは、フーフーです。最近なんだかイライラするんです。小さなことでも気になってしまって…。春ですね。それは性格ではなく、気の流れの問題ですね。イライラとは、単なる感情ではなく、気がうまく流れていない状態です。中...
喘息 老いは足から来るって本当？
老いは足から来るって本当？こんにちは、フーフーです。先生、よく「老いは足から来る」って言いますけど、本当なんですか？はい、本当です。ただし筋力の問題だけではありません。中国医学では「足は全身の土台」であり、気血の生成と巡りの根本が集まる場所...
ブログつれづれ養生訓 頭が垂れるのはなぜ？
頭が垂れるのはなぜ？フーフーです。先生、最近「なんだか頭が前に垂れてしまう」「姿勢が保てない」という相談が増えています。これって単なる姿勢の問題ですか？頭が垂れるという現象は、単なる筋力低下ではありません。今中健二の中国医学では、これは「気...
痒み 足の裏の違和感はどこから来る？
足の裏の違和感はどこから来る？フーフーです。足の裏がムズムズしたり、なんとなく違和感があったり、熱っぽかったり、逆に重だるかったりすることがあります。これって単なる疲れですか？足の裏は、単なる“末端”ではありません。今中健二の中国医学では、...