ブログつれづれ養生訓 身体を整えるって、どうすればいいの？
身体を整えるって、どうすればいいの？こんにちは、フーフーです。先生、身体を整えたいんですけど…結局なにをすればいいんですか？答えはシンプルです。身体のリーダーに任せることです。リーダーずばりは「心」です。身体を整えるとは、筋肉や骨を整えるこ...
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冷え性 老いは足から来るって本当？
老いは足から来るって本当？こんにちは、フーフーです。先生、よく「老いは足から来る」って言いますけど、本当なんですか？はい、本当です。ただし筋力の問題だけではありません。中国医学では「足は全身の土台」であり、気血の生成と巡りの根本が集まる場所...
ブログつれづれ養生訓 甘い物が止まらないのはなぜ？
甘い物が止まらないのはなぜ？フーフーです。甘い物って、やめようと思ってもやめられないことがあります。これって意志が弱いだけなんでしょうか？それは意志の問題ではありません。身体が甘味を必要としている状態です。中国医学では、味覚にはすべて意味が...
ブログつれづれ養生訓 春から始まる中国医学講座について
春から始まる中国医学講座についてフーフーです。先生、春から中国医学の講座が始まるそうですね。中国医学って難しそうなイメージがありますが、学ぶとどんな良いことがあるんでしょうか？中国医学を学ぶ一番の価値は、身体の出来事が“意味のある流れ”とし...
ブログつれづれ養生訓 頭が垂れるのはなぜ？
頭が垂れるのはなぜ？フーフーです。先生、最近「なんだか頭が前に垂れてしまう」「姿勢が保てない」という相談が増えています。これって単なる姿勢の問題ですか？頭が垂れるという現象は、単なる筋力低下ではありません。今中健二の中国医学では、これは「気...
こむら返り 足の裏の違和感はどこから来る？
足の裏の違和感はどこから来る？フーフーです。足の裏がムズムズしたり、なんとなく違和感があったり、熱っぽかったり、逆に重だるかったりすることがあります。これって単なる疲れですか？足の裏は、単なる“末端”ではありません。今中健二の中国医学では、...
被害妄想 【無料講座】案内講座 開催のお知らせ（東京）認知症のメカニズムを中国医学で考える
案内講座 開催のお知らせ（東京）認知症のメカニズムを中国医学で考えるフーフーです。今日のテーマは、「案内講座 開催のお知らせ（東京）認知症のメカニズムを中国医学で考える」です。先生、認知症って中国医学ではどう考えるんですか？そして今回の東京...
アトピー性皮膚炎 アトピー性皮膚炎について
アトピー性皮膚炎についてフーフーです。今日のテーマは「アトピー性皮膚炎について」です。アトピー性皮膚炎は、単に「皮膚の炎症」と捉えると本質を見誤ります。中国医学では、皮膚は 肺の宣発作用 と 脾胃の運化作用、そして 血の充足 によって養われ...
尿閉 尿閉（おしっこが出にくいのはなぜ？）
尿閉（おしっこが出にくいのはなぜ？）フーフーです。最近「おしっこが出にくい」「残った感じがする」という相談を受けました。これって中国医学ではどう考えるんですか？尿閉は単に「膀胱の問題」とは考えません。水の流れは、五臓六腑すべての協力で成り立...
骨粗鬆症 股関節の痛みは、なぜ起きる？
股関節の痛みは、なぜ起きる？フーフーです。「歩き始めに股関節が痛い」「立ち上がるときに引っかかる感じがする」そんな相談をよく聞きます。先生、股関節の痛みって、どこが原因なんでしょうか？中国医学では、股関節の痛みは**足陽明胃経（いようめいい...