こむら返り、足のつり ピーマン、ししとう類の野菜のすすめ
ピーマン、ししとう類の野菜のすすめ フーフーです。 夏野菜もそろそろ変わってきました。何食べたら良いですか。 夏野菜、トマトやキュウリ、茄子。美味しいですよね。 大暑を過ぎた今、食べたら良いのは美味しい系ではなく、子供に嫌われる系野菜が良い...
・内科疾患
こむら返り、足のつり 
心不全 全身性強皮症って
全身性強皮症って フーフーです。全身性強皮症について質問来ました。 どんな病気か教えてください。 強皮症も難病指定の疾患ですね。さらに全身強皮症ですね。なかなか大変です。 症状としては、指が腫れる、間欠的に指が冷たくなり青く変色する、関節が...
めまい ファブリー病について中国医学で考える
ファブリー病について中国医学で考える フーフーです。 ファブリー病について質問が来ました。中国医学でどう考えますか？ 希少病に入ると思いますファブリー病。 これは、西洋医学的には、本来体内で分解される糖脂質が体のあちこちに蓄積され、様々な障...
喘息 夏鼻炎はエアコン関係あります。
夏鼻炎はエアコン関係あります。 フーフーです。 暑いです。汗と鼻水が止まりません。風邪？ この暑いときに出てくる鼻水。 ポタポタとたまらなく出ることがあります。 水分とりすぎたのでしょうか？ 花粉症でしょうか？ 今の時期でしたら、エアコンか...
倦怠感 夏は十割蕎麦がおすすめ
夏は十割蕎麦がおすすめ フーフーです。 夏は暑い！暑いと冷たいお蕎麦が食べたいです。どうでしょう。 夏の盛りそばやざるそば！いいですね。 美味しいです。 特にこのそばの作用もいいと思います。 そばの効能はズバリ、利水作用と健脾作用です。 胃...
多食 甘いものの食べ過ぎはイライラするのか
甘いものの食べ過ぎはイライラするのか フーフーです。 甘いものを食べすぎるとイライラしやすくなると聞いたんですが、これは本当でしょうか 甘いものを食べただけではならないですが、その可能性はあるかもしれないですね。 まず、甘いものの作用をお話...
動物アレルギー 昭和風健康法～体質改善海水浴
フーフーです。 子供の時、よく海水浴に行きました。 身体には良いの？ 海水浴は現代病にいいかと思います。 ミネラルたっぷりの海水によって、汗をかきやすいデトックス体質の皮膚に生まれわかります。さらに太陽に光によってその効果がアップ。 アトピ...
倦怠感 呼吸の大切さ
呼吸の大切さ フーフーです。 色んな呼吸法があります。 呼吸ってどうですか。 健康法に呼吸を取り入れる。良いと思います。 中国医学では、呼吸は肺と密接な関係があります。 呼吸は肺がつかさどるといいます。 肺は呼吸をうまくコントロールしてある...
こむら返り 夏は青椒肉絲がいい
夏は青椒肉絲がいい フーフーです。 暑くなってきました。この時期におすすめのレシピを教えてください。 いろいろありますが、本格的な夏を前に青椒肉絲はいかがでしょう。 ピーマンとタマネギ、タケノコ、これらに豚肉が入ると血液サラサラ疲労回復レシ...
乾燥肌 梅の効能を考える
梅の効能を考える フーフーです。 そろそろ青梅の時期です。効能を教えてください。 梅干し、梅シロップ。梅酒も良いですね。いろいろ使える梅です。 その効能をお話しします。 梅自体の基本効能は、肝、脾、肺、大腸に帰経し、性質は酸と平です。 生津...