こむら返り エアコンの冷え対策
エアコンの冷え対策フーフーです。夏の暑さが厳しい日々。外は蒸し風呂、部屋の中は冷蔵庫。じっとしていたら足がむくんできました。これ、まずいんでしょうか？それは「冷えのはじまり」です。夏の冷房による冷えは、冬の体調不良の“種”をまくことにもなり...
痛風
こむら返り 
こむら返り ソックスは履いて寝るのがいいのか悪いのか
ソックスは履いて寝るのがいいのか悪いのかフーフーです。ソックスは履いて寝てもいいですか？履いて寝ちゃいけないという方もいますし、履いた方がいいという方ありますよね。どっちでしょうね。手足が冷える方は、履いて寝た方がいいでしょう。ここで質問、...
こむら返り 中国医学の腎臓病
中国医学の腎臓病フーフーです。腎臓病って改善しないって本当はどうですか？西洋医学では、悪くなると改善しにくいとか、年齢のバロメータみたいになっているところがあります。だから悪くなると歳だから仕方ないとかと思われがちですね。人工透析なんかは特...
喘息 頻尿について中国医学で考える
頻尿について中国医学で考えるフーフーです。頻尿についてお困りのメールをいただきました。頻尿は、湿と虚ですね。たまっているものを、出したいという情報を身体に送っています。それが湿によるものです。基本湿の多くなっている頻尿は腎臓によるものが多い...
むずむず脚症候群 ファブリー病について中国医学で考える
ファブリー病について中国医学で考えるフーフーです。ファブリー病について質問が来ました。中国医学でどう考えますか？希少病に入ると思いますファブリー病。これは、西洋医学的には、本来体内で分解される糖脂質が体のあちこちに蓄積され、様々な障害や症状...
乾燥肌 梅の効能を考える
梅の効能を考えるフーフーです。そろそろ青梅の時期です。効能を教えてください。梅干し、梅シロップ。梅酒も良いですね。いろいろ使える梅です。その効能をお話しします。梅自体の基本効能は、肝、脾、肺、大腸に帰経し、性質は酸と平です。生津作用と、止咳...
倦怠感 尿酸値が高い
尿酸値が高いフーフーです。尿酸値が高いと相談を受けました。対策ありますか。尿酸値は血中の尿酸を測定したもので、うまく排出できていない状態を表していると考えられます。もちろんそれだけでなく作りすぎていることも考えられます。プリン体がたまってし...