呼吸器系 秋は長風呂のすすめ だんだん風も秋らしくなってきました。 今の時期、着るものも難しいですよね。 エアコンもつけたり消したり、ややこしいです。 この季節で起きる身体の不調は、エアコン冷えが結構めんどくさいです。 エアコンで皮膚が冷え、皮膚呼吸等の代謝が悪くなります。 足元も冷えますね。 2022.09.11 呼吸器系いびき日光アレルギーブログつれづれ養生訓鼻炎・鼻水腰痛