こむら返り 熱中症対策は、水分だけではありません
熱中症対策は、水分だけではありませんフーフーです。夏になると、「熱中症対策をしましょう」という言葉をよく耳にします。水を飲むこと、塩分を補給すること、暑い場所を避けること。どれも大切です。でも、中国医学から見ると、それだけでは十分とはいえま...
めまい
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めまい なぜ、急に立ち上がるとふらっとするのか
なぜ、急に立ち上がるとふらっとするのかフーフーです。椅子から立ち上がった瞬間に、目の前が暗くなったり、ふらっとしたりすることはありませんか。しばらくすると元に戻るので気にしていない人も多いのですが、実はこれは身体からの大切なサインかもしれま...
こむら返り なぜ、スマホを見過ぎると身体がしんどくなるの？
なぜ、スマホを見過ぎると身体がしんどくなるの？こんにちは、フーフーです。先生、スマホって便利なんですけど、見すぎるとすごく疲れませんか？頭も重いし、眠れないし、肩も腰も変になるんです…。それは当然です。スマホは、気を“上”に集め続ける道具だ...
倦怠感 なぜ、怒ったあとにどっと疲れるのか
なぜ、怒ったあとにどっと疲れるのかフーフーです。先生、怒ったあとって、なんだか急にぐったりしませんか？一瞬元気になった感じがするのに、そのあとすごく疲れるんです…。それは、怒ることで気血を一気に放出しているからです。■中国医学的解説中国医学...
めまい 気象病を本気で考える
気象病を本気で考えるフーフーです。今回は気象病について、先生に教えてもらいます。一般には「雨が降ると調子が悪い」「気圧が下がると頭が痛い」「寒暖差がつらい」など、気象病は単純な環境変化として語られがちですね。ですが中国伝統医学では、気象病は...
めまい これって好転反応？
これって好転反応？フーフーです。今回は“これって好転反応？”について教えてください。整体や鍼灸、推拿などの施術を受けたあと、思っていたのと違う身体の変化が出ることがあります。「え？悪くなった？」と思いがちですが、中国医学の視点で見ると、そこ...
突発性難聴 脳疾患
「脳疾患」フーフーです、脳梗塞や出血、脳の萎縮って、中国医学ではどう考えるんですか？脳の病は、単に脳の問題ではありません。「気血の通り道（経絡）に、どこか詰まりがある」、または「通す力そのものが弱っている」ことが背景にあります。これは、中国...
震え 椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアフーフーです。今日のつれづれ養生訓のテーマは「椎間板ヘルニア」について。あれって、重たいもの持ったり、スポーツで痛めたりしてなるものじゃないんですか？はい、もちろん外傷や急な動作などで起こることもありますが、実は中医学の視点で...
めまい 癲癇（てんかん）ってなぜ起きる
癲癇（てんかん）ってなぜ起きるフーフーです。今日のつれづれ養生訓のテーマは「癲癇（てんかん）」について教えてください。癲癇というと、急にバタンと倒れたり、意識がもうろうとしたり、様々な発作が起こる病気として知られていますが、中医学では「単な...
めまい ストレスと胃の関係
ストレスと胃の関係フーフーです。ストレスで胃に来る方結構いらっしゃいます。これの解説を聞きたいです。ありますね。ストレスと胃。結構、密接な関係です。とは言え、ストレスによって与えられる胃の現象も変わります。そしてその与えられたものからも、症...