尿もれについて、中国医学的に考えます
フーフーです。
尿漏れの疾患って、原因が腎臓だけじゃないって本当ですか？
実は本当です。
歳をとったからとか、腎臓の問題とかで心配とか、不安に思われることも多いかも知れませんが、原因をきちんと理解して対策をとっていけば大丈夫です。
原因は次の4つ
1．腎臓と膀胱が弱くなっている時
2．水分過多の時
3．脾臓が弱っている時
4．血液がサラサラすぎる時
1の腎臓と膀胱が弱っている時と2の水分過多の時と言うのは一緒に出ることもあります。
もちろん加齢の時もありますが、膀胱が浮腫んでしまってて、ちょっとの刺激でこぼれる事があります。
この時は、水分摂取を控える事。もちろん大切です。
で、さらに自分でやっても効果的なのが、委中と言う膝裏のツボ。
お皿に向かって結構強めに長い時間押します。
ツボには実はおしかたというのがあって、スイッチみたいに押してもダメなんです。
腎臓、膀胱に原因がある尿もれなら、このおしかたで。
3の脾臓が弱っている時。
ちょっとわかりにくいですね。
食欲が低下しているとか、消化不良が長いこと続いているとかですね。
潰瘍ができている時にもあるかも知れないです。
この対策はスクワットが一番効果的です。
4の血液サラサラの場合にも発生します。
血液サラサラの薬のせいの時もあるし、糖質制限しすぎた時にも起きる事があります。
膀胱にもさほど問題ないのですが、キープできない時あるんです。
疲れが溜まってる時などに重なると発生することあります。
穀物を中心とした糖質で改善できること多いですね。
このように尿漏れと言っても原因がいくつかあります。
体質改善頑張りましょう。
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