舌の苔について
フーフーです。
舌の苔について質問を受けました。
苔がベッタリついてます。病気ですか？とのことです。
- 舌の苔は診断でもよく使いますね。
舌診といいますが、そのときに苔もみます。
診断の材料ですが、ズバリ、胃の消化状況を表しています。
白くベッタリ苔でしたら、胃もたれ状態。
胃酸も濃く停滞しています。
ですから、あまり無理して食べない方がいいかもしれません。
食べるのでしたら、糖質を控え、なるべく消化の良いものというイメージを持って食事してください。
苔が黄色い。
こんな時は胃熱状態と言いまして、胃酸過多でしたり、逆流性食道炎のような現象が出ているかもしれないです。カロリーの高いもの控える。お肉とかはやめたほうがいいでしょうね。
苔がひび割れ、欠けてる。
こんな時は、ちょっと胃の調子が悪いですね。
なるべく休ませてあげる。消化のすごくいいものを中心に食べると言うところでしょうか。
凄くびちゃびちゃ。
水分過多ですね。飲み過ぎかなぁと思います。
舌の苔は胃の調子を知るには、一番いい診断法です。
食欲のメカニズムを知って食べ過ぎ防止！食欲を一瞬にして消す方法も伝授！②フーフー君の養生訓第109話
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