発疹注意報
フーフーです。
腕とか足に赤い発疹が出てきました。
どうすれば良いですか？
この時期出てきます。
そろそろ秋も深まってきたんでしょうね。
この状態冷えと関係があります。
朝晩が冷えてきたり、エアコンがすごく強く感じたり。
この寒さが皮膚を冷え固まらせます。
そして、体の中に熱を閉じ込めます。
この閉じ込められた熱が吹き出したのが赤い発疹です。
対策は２種類。
全身から汗をかいて部分的な赤い発疹を消していきます。
もうひとつは、食を減らして余分な気血や熱を調整していきます。
ぜひお試しください。
発達障害でお悩みの方へ フーフー君の養生訓第118話
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