頻尿 「塩」について。
「塩」について。フーフーです。塩ってただの調味料じゃないんですね？体に効く種類とか、料理との組み合わせで効能が変わるって本当でしょうか？はい、塩は五味でいう「鹹（かん）」に属し、体内の水分調整や気血の巡りに大きく関わります。特にその種類や性...
2025-06
頻尿 
痒み 「甘味」について
「甘味」についてフーフーです。甘いものって、やっぱり癒されます。でも、中国医学では「甘味」といっても、ただの味覚ではなく、体に対する働きがそれぞれ異なると聞きました。本当ですか？その通りです。甘味（かんみ）は五味のひとつで、基本的には「補益...
痒み くしゃみの連発
くしゃみの連発フーフーです。急にくしゃみが止まらなくなることがあります。風邪でも花粉でもなさそうなとき、あれはいったい何が起きているのでしょうか。中医学では、くしゃみは肺の「宣発作用」の一種とされます。肺は、体内の気を外へと発散し、皮膚や鼻...
ブログつれづれ養生訓 相性って結局なんなんでしょう？
相性って結局なんなんでしょう？フーフーです。相性って結局なんなんでしょう？真逆の性格の方がうまくいくって聞くけど、本当ですか中医学の視点から見ると、それはまさに“陰陽”の関係で説明できます。たとえば、太陽と木陰の関係を考えてみます。ある人は...
いびき 寝息がうるさいのは、どこが悪いの？
寝息がうるさいのは、どこが悪いの？フーフーです。先生、家族の寝息がやたら大きくて、まるで隣で風が吹いてるみたいなんです。いびきっていうより、寝息が荒い。これは身体のどこかが悪いんでしょうか？はい、それは五臓のアンバランスが引き起こしている「...
発疹 季節で変わるアトピーの不思議
季節で変わるアトピーの不思議フーフーです。先生、春先になるとアトピーがぶり返すって話をよく聞きます。季節でそんなに変わるものなんですか？アトピー性皮膚炎は、中国医学の視点から見ると「季節の気」と「体の気血の流れ」のバランスによって左右される...