頭痛 ちょっと便利な風邪の時に使えるツボ
風邪かなと思ったときに効果的なツボについて教えてください。
はい、風邪というのは、外から邪気が入ろうとしている状態です。
だから治療の原則は、外に出ていってもらおうという感じです。
それに関係するツボもあります。
中国医学
頭痛 
老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第51章 見返り求めても無駄やで
見返りがないって？
見返り？いるか？そんな小さいもの。
自然は全てを生み出し育んできた。
お前の赤ん坊の時の両親の写真を見てみ。
見返りなんか求めてない顔してる。
だれかに学ぶのではない。
それが自然。
玄徳と言うんよ。
歯痛 歯茎の下がりについて中国医学で考える
これは典型的な虚証によるものです。
虚とは、エネルギー不足のイメージで良いですが、何がエネルギー不足かというと、胃気、脾気、腎虚、血虚、湿証と言うのが多いですね。
ではそれぞれ解説していきます。
頭痛 そろそろ春の準備をしていこう
はい、春の備えは、人それぞれいろいろあると思います。
新しいことにチャレンジする方もいらっしゃると思うし。
それが春ですね。
体質改善をしていきたいという方も、そろそろ始めてもいいかもしれないですね。
では、春から始める体質改善。
老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第50章 体にいいとか悪いとか考えたことないわ
人は生まれて出てやがて死に入る。寿命の長いものが十のうち三。寿命の短いものが十のうち三。本来寿命は長いのに、あえて死に移っていくのものも十のうち三いる。
なぜか。それは生に生きることに執着するからである。
聞ところによると、うまく生を養う者は、陸を歩いていても猛獣に出会うことが無く、軍に入ったときも傷づけられることもない。なぜか。生に執着しないから死地にいないのだ。
急性胃炎 足三里をおしてみた
足三里。
足の陽明胃経のツボとなります。
その効能は、胃の経絡のエネルギー量を調整できます。
その結果、胃の働きを強くしたり、弱くすることが出来ます。
逆流性食道炎を軽減させたり、慢性の下痢をとめたり。
胃酸の分泌を安定させたりも出来ます。
でも闇雲に圧してもダメなんですよ。
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老子道徳経 ネコのようにくらす－老子：第49章 いやなことは見ない。寝る。
いやな人苦手な人がいるって？
自分が小さいから小さいこと気になるんよ。
大道を自信を持って歩いててみ。
小さいやつのことはどうでも良くなる。
目指すべきものが決まったら、前向いて
しっかり歩く。それが道や。
ブログつれづれ養生訓 そういやたまご酒って、どうなったの？
フーフーです。
風邪にはたまご酒！
喉痛いときにはネギを張る！
今してませんよね。あれはなんだったの？
民間療法ですよね。しかも理にかなっていて、効果のある。
たまご酒は、昔、栄養があまり摂取できないときにたまごの栄養価はすごく高かったので、非常に有効な栄養源でした。お酒もそうですが。お酒はさらに血行が良くなるので、栄養の配達と毒素の排出に効果的です。
そういう観点では、風邪をひいたあとの回復期にはとても効果的ですよね。
ブログつれづれ養生訓 日本人と外国人は体質が違う？
フーフーです。
日本人と外国人って体質が違うの？
漢方薬とかも中国の人より薄くした方が良いって聞きましたが。