お盆開けたら注意すること
フーフーです。
今年もお盆開けました。
これから注意することありますか？
お盆を開けて注意することを考えるときに、採れている野菜で考えるとわかりやすいです。
だんだんトマト、きゅうりが減ってきて、茄子やピーマン、ししとうが豊作になってきます。
トマトが採れるときは、体に水分が必要で暑さがマックスの時でしょうね。
そして、ピーマン、ししとうなどが増えてくると、デトックスを体に求めている可能性が高いです。
夏の暑さも体の中に毒素を残すことがあります。きちんと汗をかいていたら良いのですが、出せ切れていないときにピーマン、ししとうで排出します。
茄子は胃と脾臓を強くする、飲みすぎで胃がやられた方にいいですね。
カボチャも胃を安定させる効果もあります。
季節の野菜をうまく取り入れてください。
お薬なしで乗り越える 辛いPMSを中医学で超理論的に改善 フーフー君の養生訓 第92話
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