お盆開けたら注意すること

お盆開けたら注意すること

フーフーです。
今年もお盆開けました。
これから注意することありますか?

お盆を開けて注意することを考えるときに、採れている野菜で考えるとわかりやすいです。
だんだんトマト、きゅうりが減ってきて、茄子やピーマン、ししとうが豊作になってきます。
トマトが採れるときは、体に水分が必要で暑さがマックスの時でしょうね。
そして、ピーマン、ししとうなどが増えてくると、デトックスを体に求めている可能性が高いです。
夏の暑さも体の中に毒素を残すことがあります。きちんと汗をかいていたら良いのですが、出せ切れていないときにピーマン、ししとうで排出します。

茄子は胃と脾臓を強くする、飲みすぎで胃がやられた方にいいですね。

カボチャも胃を安定させる効果もあります。

季節の野菜をうまく取り入れてください。

 

お薬なしで乗り越える 辛いPMSを中医学で超理論的に改善 フーフー君の養生訓 第92話


 

【スポンサーサイト】



中医学を学んで、健康と美容を♪
中国医学を学ぶならこちらへ→中国医学協会 中国医学講座

中医師今中の動画はこちら

コメント

タイトルとURLをコピーしました