こむら返り、足のつり ファブリー病について中国医学で考える
ファブリー病について中国医学で考える フーフーです。 ファブリー病について質問が来ました。中国医学でどう考えますか？ 希少病に入ると思いますファブリー病。 これは、西洋医学的には、本来体内で分解される糖脂質が体のあちこちに蓄積され、様々な障...
精神疾患
こむら返り、足のつり 
立ちくらみ 夏は十割蕎麦がおすすめ
夏は十割蕎麦がおすすめ フーフーです。 夏は暑い！暑いと冷たいお蕎麦が食べたいです。どうでしょう。 夏の盛りそばやざるそば！いいですね。 美味しいです。 特にこのそばの作用もいいと思います。 そばの効能はズバリ、利水作用と健脾作用です。 胃...
イライラ 甘いものの食べ過ぎはイライラするのか
甘いものの食べ過ぎはイライラするのか フーフーです。 甘いものを食べすぎるとイライラしやすくなると聞いたんですが、これは本当でしょうか 甘いものを食べただけではならないですが、その可能性はあるかもしれないですね。 まず、甘いものの作用をお話...
パニック障害 昭和風健康法～体質改善海水浴
フーフーです。 子供の時、よく海水浴に行きました。 身体には良いの？ 海水浴は現代病にいいかと思います。 ミネラルたっぷりの海水によって、汗をかきやすいデトックス体質の皮膚に生まれわかります。さらに太陽に光によってその効果がアップ。 アトピ...
こむら返り 夏は青椒肉絲がいい
夏は青椒肉絲がいい フーフーです。 暑くなってきました。この時期におすすめのレシピを教えてください。 いろいろありますが、本格的な夏を前に青椒肉絲はいかがでしょう。 ピーマンとタマネギ、タケノコ、これらに豚肉が入ると血液サラサラ疲労回復レシ...
震え この時期必要な水分摂取について
この時期必要な水分摂取について フーフーです。 そろそろ熱中症対策で水分補給をと言う話が増えますよね。 どうすれば良いでしょうか。 水分は必要なのは、当然ですが。 中医学では津液と水で考えていきます。 津液は気血津液で、体を栄養滋養するため...
甲状腺機能亢進 ぽっこり首は気をつけて
ぽっこり首は気をつけて フーフーです。 首の付け根がぽっこり盛り上がってます。 夏前になんとかしたいです。とのリクエストです。お願いします。 この首の付け根と肩の肩甲骨のところですよね。 ここは大椎という部位になって、中医学的にいうと、全て...
イライラ だしの文化について
だしの文化について フーフーです。 薬膳を考えていました。 だしの文化って良いですね。 日本食の魅力にだしがあると思います。 もちろん他の国も汁物文化やスープの文化はあります。 その中で、特に昆布かつおとじゃこの合わせだしの日本の文化は、と...
鬱 中国医学はポジティブ思考が得意
中国医学はポジティブ思考が得意 フーフーです。 どうも悩みやすい性格なのか、くよくよすることが多いと言う質問が来ました。 はーい、お答えしますね。 これはぜひ中国医学を勉強して欲しいですね。 この思考の時には中国医学。 勉強すると2つの利点...
希死念慮 自殺念慮について
自殺念慮について フーフーです。自殺念慮についても教えて欲しいです。 はい、前回希死念慮をお話ししました。今回は自殺念慮についてもお話しします。 希死念慮と違うところは、行動に移したいと言う感情が出てしまうところにあります。 この場合、多く...