乾燥肌 春から初夏にかけての身体の変化と中国医学的ケア
春から初夏にかけての身体の変化と中国医学的ケアフーフーです。この時期に起きてくる体の変化を教えてください。こんにちは。少しずつ暖かくなってきましたね。春分を過ぎ、自然界はどんどん陽気が増してきています。この時期の自然の変化は、実は私たちの身...
・皮膚疾患
乾燥肌 
ムダ毛 鼻毛が伸びる人
鼻毛が伸びる人フーフーです。鼻毛が気になります。なぜ伸びるの？体質？はい、体質です。何でも体質は関係あります。鼻毛に関してですが、髪の毛と質は同じです。中医学的に言うと血のあまりです。そして経絡、肺の宣発作用。この二つも関係あります。・血が...
爪疾患 爪がでこぼこになる
爪がでこぼこになるフーフーです。爪がでこぼこになるのは何でですか。全体的にとか、1本だけでこぼことかあります。爪と関係あるので原因は肝臓というのは少し間違いです。が、あっていると言えばあっています。爪は筋のあまりと言われ、血流と改善がありま...
白髪 薄毛脱毛について
薄毛脱毛についてフーフーです。薄毛や脱毛について教えてください。はい、これは気血津液と臓腑、経絡と関係があります。まずは、おでこの部分。これは、気血津液が多すぎてもなります。このおでこの部分には胃の経絡が流れています。ここに食べ過ぎ、飲み過...
痒み 小指の痺れ
小指の痺れフーフーです。小指の痺れが気になるという相談がきました。小指だけが痺れるとかってあります。中国医学的に解説をしていきます。小指には手少陰心経と手太陽小腸経が流れています。循環器系の経絡のイメージです。循環器系に問題が生じている時に...
貧血 ラーメンを健康食として考える。
ラーメンを健康食として考える。フーフーです。ラーメンってフアン多い国民食になっていますよね。これを健康食にできないですか？世の中何でも良いも悪いもないです。ラーメンの良いところを解説します。健康食としてラーメンを考えるなら、スープに注目しま...
ブログつれづれ養生訓 唇が割れる
唇が割れるフーフーです。唇が乾燥してきました。なんでそうなるの？それは良い勉強になると思います。まず、唇はどこの臓腑と関係がありそうですか？正解は胃です。食べ過ぎて、上に熱がのぼって唇が乾燥。むくみによって、胃経が流れにくくなり、貧血による...
痒み 背中が痒い人
背中が痒い人フーフーです。夜になると背中が痒くなります。なんで？夏と冬と原理が違いますが、今の時期でしたら肩甲骨あたりが痒くなること多いかも。夜半に足元が冷えてきたりすると、足太陽膀胱経という背中を上から下に流れている経絡が、流れなくなりま...
こむら返り ソックスは履いて寝るのがいいのか悪いのか
ソックスは履いて寝るのがいいのか悪いのかフーフーです。ソックスは履いて寝てもいいですか？履いて寝ちゃいけないという方もいますし、履いた方がいいという方ありますよね。どっちでしょうね。手足が冷える方は、履いて寝た方がいいでしょう。ここで質問、...
手荒れ そろそろ出てくる腰痛と肩こり
そろそろ出てくる腰痛と肩こりフーフーです。腰痛い人、肩こりの人増えてきてるように思います。なんでですか。冷えてきたのと、食べ物の質が変わったからだと思います。だんだん朝晩もひんやりしてきて、さらに日中も長袖でもいいのかな。でもなんでエアコン...