抜け毛対策

抜け毛対策

フーフーです。
この時期抜け毛が気になります。

春と秋には多くなりますね抜け毛。
季節の変わり目だからという説明では不十分です。
では、季節は体にどんな影響を与えて、それが抜け毛に繋がるのでしょうか。

まず冷えですね。
そして、新米を代表するうまいもの。

この2点が大きなポイントです。
まず冷え。皮膚も冷えてきたり、足も冷えてきます。
その結果、体内に熱がこもり、特に頭部に流れてしまう方もいらっしゃいます。

そしてうまいもの。
米などもそうですが、湿が停滞します。
その湿と先ほどの熱が合わさると。
頭皮に浮腫が発生し、髪が抜けやすくなります。

対策としては、手足に血流が良く流れるようにマッサージや運動。
後は多食を少し減らすこともですね。
あと、もちろん浮腫をとるような頭皮マッサージも。

 

ストレスによる暴飲暴食を徹底解明 フーフー君の養生訓 第100話


 

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