循環器系疾患

脳梗塞

脳疾患

「脳疾患」フーフーです、脳梗塞や出血、脳の萎縮って、中国医学ではどう考えるんですか?脳の病は、単に脳の問題ではありません。「気血の通り道(経絡)に、どこか詰まりがある」、または「通す力そのものが弱っている」ことが背景にあります。これは、中国...
下痢

エアコンの冷え対策

エアコンの冷え対策フーフーです。夏の暑さが厳しい日々。外は蒸し風呂、部屋の中は冷蔵庫。じっとしていたら足がむくんできました。これ、まずいんでしょうか?それは「冷えのはじまり」です。夏の冷房による冷えは、冬の体調不良の“種”をまくことにもなり...
頻尿

「塩」について。

「塩」について。フーフーです。塩ってただの調味料じゃないんですね?体に効く種類とか、料理との組み合わせで効能が変わるって本当でしょうか?はい、塩は五味でいう「鹹(かん)」に属し、体内の水分調整や気血の巡りに大きく関わります。特にその種類や性...
痒み

「甘味」について

「甘味」についてフーフーです。甘いものって、やっぱり癒されます。でも、中国医学では「甘味」といっても、ただの味覚ではなく、体に対する働きがそれぞれ異なると聞きました。本当ですか?その通りです。甘味(かんみ)は五味のひとつで、基本的には「補益...
震え

椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアフーフーです。今日のつれづれ養生訓のテーマは「椎間板ヘルニア」について。あれって、重たいもの持ったり、スポーツで痛めたりしてなるものじゃないんですか?はい、もちろん外傷や急な動作などで起こることもありますが、実は中医学の視点で...
めまい

癲癇(てんかん)ってなぜ起きる

癲癇(てんかん)ってなぜ起きるフーフーです。今日のつれづれ養生訓のテーマは「癲癇(てんかん)」について教えてください。癲癇というと、急にバタンと倒れたり、意識がもうろうとしたり、様々な発作が起こる病気として知られていますが、中医学では「単な...
貧血

唐揚げの健康的な食べ方

唐揚げの健康的な食べ方フーフーです。唐揚げが好きなんですけど。体にいい食べ方ありますか。唐揚げおいしいですよね。でもなんでしょうね、気持ち体に悪い気もしますよね。では、唐揚げをいい感じにポジティブ変換しましょう。まず、油。おいしくなるのはラ...
頭痛

中国医学の面白いところ

中国医学の面白いところフーフーです。中国医学って一般的な西洋医学と異なってますよね。 そうなんです。気血津液や経絡など、独特なワードもありますけど、考え方でも特徴的なのありますね。•病気をやっつけない鬼は殺すなって言ったりするんですが、中国...
吐き気

冬なのにアイスが食べたい人へ

冬なのにアイスが食べたい人へフーフーです。冬なのに。寒いのに。無性にアイスが食べたくなることがあります。これなんで?ありますね。大きなカップはいらないけど、一口欲しい。ピノでも良い。なんて、冬アイス現象。これ全ての臓腑から起きるんです。・胃...
こむら返り

松の葉は効果があるのか

松の葉は効果があるのかフーフーです。松葉って、身体に良いですか?松の葉ですね。お茶にしたりしますね。世の中どんな物も作用はあります。松の葉にももちろん色んな作用があるんですが。少し中医学の考え方で解説します。松の葉大きく分けて2つの作用。1...